Ванночки для ногтей и рук
Уход за ногтями - процесс приятный и крайне необходимый, особенно для женщин. Стоит заметить, что используя ванночки для укрепления и роста ногтей, которые богаты полезными элементами, Вы так же питаете кожу рук, улучшаете кровообращение. Это не может не радовать, "двух зайцев одним выстрелом", как говориться. Как правило, подобные процедуры в домашних условиях, следует проводить не реже чем 1 раз в течении недели.
Одна из основных составляющих - правильная температура воды. Вода должна быть в меру теплая, но не горячая, чуть выше температуры тела - примерно 40 градусов Цельсия. Состав необходимо подбирать, в зависимости от поставленных целей. Если вам кажется, что здоровье ваших ногтей ухудшилось в следствии нехватки витаминов - используйте ванночки, в состав которых входят элементы цитрусовых либо растений. Проблема в сухости кожи рук вокруг ногтей - необходимо использовать маслянистые и т.д.
Обязательный момент - после укрепляющих ванночек для ногтей, сделайте массаж рук с использованием кремов. Эта мера обеспечит полное усвоение полезных веществ, обеспечит рукам и ногтям дополнительную защиту и питание. Существует множество полезных кремов, некоторые из них, вы можете сделать своими руками. Особой полезностью для ногтей и кожи рук отличаются крема с богатым содержанием витаминов и минералов.
С морской солью
Эта ванночка избавит ваши руки от слабых клеток кожи (что-то вроде небольшого скраба), повысит кровообращения вокруг ногтей, насытит кожу рук йодом. Вам необходимо подготовить:
- Морскую соль - 50 грамм (2 столовых ложки с горкой)
- 500 мл воды (два стандартных стакана)
Процесс приготовления очень простой - воду подогреть до 40 градусов, растворить соль. Опустите руки в ванночку. Длительность процедуры - 20 минут. После завершения процесса - намажьте руки увлажняющим кремом (соль может вызвать повышенную сухость рук)
С применением масла оливок
Возьмите 150 грамм оливкового масла и подогрейте его (налейте в небольшую бутылочку и поставьте под струю горячей воды). После того, как масло нагрелось достаточно хорошо (40 градусов) - перелейте в ванночку и приступайте к процедуре. Ванночку следует принимать в течении 15- 20 минут.
Ванночки для рук с витамином C
Ингредиенты:
- 150 грамм масла растительного
- 50 грамм лимонного сока
Масло следует подогреть так, как описано в предыдущем рецепте. Теплое масло смешайте с соком цитрусового. Процедура должна длиться не менее 15 минут.
Ванночки на травах
Вам необходимо подготовить:
- одну столовую ложку сухой травы череды ( предварительно измельченную, спросите в аптеке)
- мята - одна столовая ложка
- 250 мл кипятка
Травы следует залить кипятком и оставить на 5 минут ( дл того чтоб она остыла и впитала в себя целебные свойства трав). Длительность- 15 минут.
На основе жидкого мыла
Используют ее для нормальной кожи рук, либо для склонной к сухости и шелушению. Отлично борется с проблемой расслоения ногтей
Ингредиенты:
- 250 мл воды (40-ка градусной)
- 1 ст. ложка соли (морской)
- жидкое мыло с увлажняющим эффектом (грамм 50, не больше)
- масло эфирное (по желанию)
Способ приготовления: все вышеперечисленные компоненты тщательно перемешайте в теплой воде. Мешайте до появления пены. Если есть желание, можете добавить пару капель хорошего эфирного масла для аромата и увлажнения. Длительность процедуры - 20 минут.
Ванночка для ногтей с йодом
- 250 мл теплой воды
- 60 грамм обычной поваренной соли
- 1 ч.л йода
Все компоненты тщательно смешайте и приступайте к процедуре. Принимайте ванночку не более четверти часа. Внимание! Обязательно после данной процедуры помассируйте руки увлажняющим кремом.
Одна из основных составляющих - правильная температура воды. Вода должна быть в меру теплая, но не горячая, чуть выше температуры тела - примерно 40 градусов Цельсия. Состав необходимо подбирать, в зависимости от поставленных целей. Если вам кажется, что здоровье ваших ногтей ухудшилось в следствии нехватки витаминов - используйте ванночки, в состав которых входят элементы цитрусовых либо растений. Проблема в сухости кожи рук вокруг ногтей - необходимо использовать маслянистые и т.д.
Обязательный момент - после укрепляющих ванночек для ногтей, сделайте массаж рук с использованием кремов. Эта мера обеспечит полное усвоение полезных веществ, обеспечит рукам и ногтям дополнительную защиту и питание. Существует множество полезных кремов, некоторые из них, вы можете сделать своими руками. Особой полезностью для ногтей и кожи рук отличаются крема с богатым содержанием витаминов и минералов.
Домашние ванночки для ногтей:
С морской солью
Эта ванночка избавит ваши руки от слабых клеток кожи (что-то вроде небольшого скраба), повысит кровообращения вокруг ногтей, насытит кожу рук йодом. Вам необходимо подготовить:
- Морскую соль - 50 грамм (2 столовых ложки с горкой)
- 500 мл воды (два стандартных стакана)
Процесс приготовления очень простой - воду подогреть до 40 градусов, растворить соль. Опустите руки в ванночку. Длительность процедуры - 20 минут. После завершения процесса - намажьте руки увлажняющим кремом (соль может вызвать повышенную сухость рук)
С применением масла оливок
Возьмите 150 грамм оливкового масла и подогрейте его (налейте в небольшую бутылочку и поставьте под струю горячей воды). После того, как масло нагрелось достаточно хорошо (40 градусов) - перелейте в ванночку и приступайте к процедуре. Ванночку следует принимать в течении 15- 20 минут.
Ванночки для рук с витамином C
Ингредиенты:
- 150 грамм масла растительного
- 50 грамм лимонного сока
Масло следует подогреть так, как описано в предыдущем рецепте. Теплое масло смешайте с соком цитрусового. Процедура должна длиться не менее 15 минут.
Ванночки на травах
Вам необходимо подготовить:
- одну столовую ложку сухой травы череды ( предварительно измельченную, спросите в аптеке)
- мята - одна столовая ложка
- 250 мл кипятка
Травы следует залить кипятком и оставить на 5 минут ( дл того чтоб она остыла и впитала в себя целебные свойства трав). Длительность- 15 минут.
На основе жидкого мыла
Используют ее для нормальной кожи рук, либо для склонной к сухости и шелушению. Отлично борется с проблемой расслоения ногтей
Ингредиенты:
- 250 мл воды (40-ка градусной)
- 1 ст. ложка соли (морской)
- жидкое мыло с увлажняющим эффектом (грамм 50, не больше)
- масло эфирное (по желанию)
Способ приготовления: все вышеперечисленные компоненты тщательно перемешайте в теплой воде. Мешайте до появления пены. Если есть желание, можете добавить пару капель хорошего эфирного масла для аромата и увлажнения. Длительность процедуры - 20 минут.
Ванночка для ногтей с йодом
- 250 мл теплой воды
- 60 грамм обычной поваренной соли
- 1 ч.л йода
Все компоненты тщательно смешайте и приступайте к процедуре. Принимайте ванночку не более четверти часа. Внимание! Обязательно после данной процедуры помассируйте руки увлажняющим кремом.